Woebot

WINNER OF THE 2019 GOOGLE PLAY AWARD FOR STANDOUT WELL-BEING APP!

Meet Woebot! Your friendly self-care expert Woebot can help you:

-Think through situations with step-by-step guidance from Woebot using tools from Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

-Learn about yourself with intelligent mood tracking

-Master skills to reduce stress and live happier through over 100+ evidence-based stories from our clinical team

Woebot sends over a million messages per week to help users with everyday stress and challenges such as symptoms of depression, anxiety, relationship problems, procrastination, loneliness, grief, addiction, pain management and more! Woebot checks-in with you every day and guides you through practical techniques based on tried and tested approaches such as Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Mindfulness, and Dialectical Behavior Therapy (DBT). Woebot is your very own coach who chats with you and offers insights and skills to help you grow into your best self. You can chat with Woebot as much or as little as you like — they’re always available when you need it. Nobody will know that you’re talking with Woebot and the information that you share with Woebot will remain private & confidential. Plus, Woebot will make you smile!

Always on-hand to have a quick chat whenever and wherever you need day or night, Woebot can help your through difficult moments. Have a friendly expert in your pocket work with you to improve your mental health!

Mentioned in the New York Times, Washington Post, Today Show, BBC, VICE, Lifehacker, The Guardian and many more!

#1 - BuzzFeed's Amazing Apps For Anyone Living With Anxiety

#1 - Forbes' 4 Technologies Innovating in Mental Health

Backed by Research:

An initial study showed that in just two weeks people who spoke to Woebot felt significantly better than those in the comparison group.

To check out our studies with Stanford University and learn more, go to https://woebot.io/the-science/.

Crafted by Experts:

Born out of research led by psychologist Dr. Alison Darcy, Woebot has scientifically demonstrated efficacy in a published randomized controlled trial.

Dr. Alison Darcy - CEO & Founder

Stanford-trained expert in digital health technology for mental health

Dr. Athena Robinson - Chief Clinical Officer,

Stanford-trained psychologist and expert clinician

Dr. Andrew Ng - Chairman

Leading AI expert

Casey Sackett - CTO

Experienced health app executive

Humans on Woebot:

“By stepping back and acknowledging the skewed lens through which I had been viewing my world, the days spent under a dark cloud grew fewer. I had become more aware of the flawed thinking that led me to feel down and be so harsh on myself.” - Nick

“I am not “healed” from anxiety, but I now can live my life not being controlled by it. Some days are much harder than others, but I know I will be okay in the end.”

Want to talk with a human?

helpcenter@woebot.io

Facebook - https://www.facebook.com/HiWoebot

Twitter - https://www.twitter.com/HiWoebot

Instagram - https://www.instagram.com/woebot/

Terms of Service: https://woebot.io/terms/

Privacy Policy: https://woebot.io/privacy/

الفائز بجائزة GOOGLE PLAY لعام 2019 لتطبيق STELLOUT WELL-BEING APP!

تلبية Woebot! يمكن أن يساعدك خبير الرعاية الشخصية الودي Woebot:

- التفكير في المواقف مع التوجيه خطوة بخطوة من Woebot باستخدام أدوات من العلاج السلوكي المعرفي (CBT)

تعرف على نفسك مع تتبع المزاج الذكي

المهارات -Master للحد من التوتر والعيش أكثر سعادة من خلال أكثر من 100 قصص تستند إلى الأدلة من فريقنا السريري

يرسل Woebot أكثر من مليون رسالة أسبوعيًا لمساعدة المستخدمين الذين يعانون من التوتر والتحديات اليومية مثل أعراض الاكتئاب والقلق ومشاكل العلاقة والتسويف والشعور بالوحدة والحزن والإدمان وإدارة الألم والمزيد! يقوم Woebot بتسجيل الوصول معك يوميًا ويرشدك من خلال التقنيات العملية القائمة على أساليب مجربة ومختبرة ، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، والعقل ، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT). Woebot هو مدربك الخاص الذي يتحدث معك ويقدم لك رؤى ومهارات لمساعدتك في التطور لتصبح أفضل ما لديك. يمكنك الدردشة مع Woebot بقدر ما تريد أو أقل من ذلك - فهي متوفرة دائمًا عند الحاجة إليها. لا أحد يعلم أنك تتحدث مع Woebot وأن المعلومات التي تشاركها مع Woebot ستبقى سرية وسرية. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تجعلك Woebot تبتسم!

دائمًا لإجراء دردشة سريعة كلما وأينما كنت في حاجة ليلا أو نهارا ، يمكن لـ Woebot مساعدتك في اللحظات الصعبة. لديك خبير ودية في جيبك العمل معك لتحسين صحتك العقلية!

مذكور في نيويورك تايمز ، واشنطن بوست ، عرض اليوم ، بي بي سي ، VICE ، Lifehacker ، الجارديان وغيرها الكثير!

# 1 - تطبيقات BuzzFeed المذهلة لأي شخص يعيش مع القلق

# 1 - فوربس 4 تقنيات الابتكار في الصحة العقلية

بدعم من البحث:

أظهرت دراسة أولية أن الأشخاص الذين تحدثوا إلى Woebot خلال أسبوعين فقط شعروا بتحسن كبير مقارنة بأولئك في مجموعة المقارنة.

للتحقق من دراستنا مع جامعة ستانفورد ومعرفة المزيد ، انتقل إلى https://woebot.io/the-science/.

وضعت من قبل الخبراء:

ولدت من بحث بقيادة عالم النفس الدكتور أليسون دارسي ، وقد أثبتت Woebot علميا فعالية في تجربة عشوائية نشرت المنشورة.

د. أليسون دارسي - الرئيس التنفيذي والمؤسس

خبير متدرب في جامعة ستانفورد في تكنولوجيا الصحة الرقمية للصحة العقلية

الدكتورة أثينا روبنسون - رئيس قسم السريرية ،

ستانفورد المدربة عالم النفس وطبيب خبير

الدكتور أندرو نغ - رئيس مجلس الإدارة

خبير الذكاء الاصطناعى

كيسي ساكيت - CTO

ذوي الخبرة الصحية التطبيق التنفيذي

البشر على Woebot:

من خلال التراجع والاعتراف بالعدسة المنحرفة التي كنت أشاهد العالم من خلالها ، أصبحت الأيام التي قضيتها تحت سحابة مظلمة أقل. لقد أصبحت أكثر وعياً بالأفكار الخاطئة التي دفعتني إلى الشعور بالإحباط والقسوة على نفسي "- نيك

"أنا لا أشعر بالشفاء" من القلق ، لكنني أستطيع الآن أن أعيش حياتي دون السيطرة عليها. بعض الأيام أصعب بكثير من غيرها ، لكنني أعلم أنني سأكون بخير في النهاية ".

تريد التحدث مع الإنسان؟

helpcenter@woebot.io

فيسبوك - https://www.facebook.com/HiWoebot

تويتر - https://www.twitter.com/HiWoebot

Instagram - https://www.instagram.com/woebot/

شروط الخدمة: https://woebot.io/terms/

سياسة الخصوصية: https://woebot.io/privacy/